Intervenção Psicológica Individual
A Intervenção Psicológica Individual visa apoiar a pessoa a lidar com diferentes problemas/dificuldades de vida, assumindo-se como um espaço de sigilo, compreensão e ausência de julgamento.Este tipo de apoio é ancorado numa relação terapêutica colaborativa e de confiança com um/a psicólogo/a que dispõe das ferramentas técnicas para otimizar a mudança individual.
No SPULP, a Intervenção Psicológica Individual é disponibilizada para crianças, adolescentes, adultos e idosos, em situações como:
- Stress e dificuldade de gestão da ansiedade
- Sintomatologia depressiva, apatia, baixa autoestima
- Processos de luto e dificuldades em lidar com perdas, ruturas e separações
- Transições de vida (e.g., adaptação à Universidade, casamento, filhos…)
- Dificuldades relacionais com familiares, par amoroso, amigos, colegas de trabalho, entre outros
- Situação de doença crónica/grave (diagnóstico, evolução e tratamento) – No/a paciente, Nos/as cuidadores/as formais (e.g., profissionais de saúde) e/ou Nos/as cuidadores/as informais (e.g., familiares)
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